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筋肉痛が・・・

皆様こんにちは!

コーチの巻渕です。

 

最近、隙間の時間でテニスの練習を行っているのですが筋肉痛が酷く、体の衰えを感じました(笑)

現役を離れて15年・・・。

あの時は身体がイメージ通り動いていたなぁ。。。などと年々身体が動かなくなっていく自分に最近思った事があります。

このままじゃいかん!!

という事で一念発起して筋トレを始めました!

ジム通いも再開しましたので身体をバッキバキに改造したいと思います!

はい。そうです!バッキバキです(笑)

三日坊主にならない様に頑張ります!

成果の程は皆様にお見せできる身体になった際に(笑)

 

あとウチの猫ですが最近このポーズをよくします。

あまり野生を感じなくなってきたなぁ・・・。

可愛いから良いんですけどね(笑)

 

ではまた次のブログで!

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